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・MYATHAI FITNESS ・PULATES ・YOGA
美しい体とストレスに負けない心
健康的なライフスタイルを提供するBRAVE
タイの格闘技ムエタイを楽しむフィットネス
新たにYOGA PILATESのLESSONを開講!
女性会員8割、未経験者9割だから安心 経験豊富なトレーナー、講師が丁寧にサポート 少人数制セミパーソナルで低価格 毎日を忙しく働方に向けたフィットネスジム
BRAVE muaythai fitness
QUALITY
BRAVEが選ばれる理由

WORKOUT
高強度インターバルトレーニング。心肺機能を鍛えてアンチエイジング

未経験者歓迎
9割の会員様が未経験。安心して通える!

駅近 徒歩1分
阪神元町駅西口徒歩1分。JR元町駅西口徒歩2分で通いやすさ◎

マンツーマン
指導歴、競技歴も豊富なプロアスリート、プロ格闘家がトレーナー

手ぶらでOK
トレーニングに必要な物は全て無料レンタル

低価格
セミパーソナルだから嬉しい価格帯!

清潔な空間
除菌、消臭、衛星管理を徹底。臭い、汚い、怖い、を払拭!

男女別シャワー更衣室
更衣室もシャワーも男女別で安心。お出かけ前にも利用できる
MUAYTHAI FITNESS

フィットネスとして楽しむ格闘技。有酸素運動と無酸素運動でダイエット効果抜群!パンチキックでストレスも発散。高強度インターバルトレーニングで健康的にアンチエイジング
タイの格闘技ムエタイを使ったフィットネスで、忙しい毎日のストレスを発散。キックボクシングとは異なるムエタイ特有の動きが「お腹」「脚」「お尻」「二の腕」身体の全身を引き締め美しいカラダを作ります。日本のキックボクシングはムエタイを参考に日本人が考案したものです。キックボクシングとの大きな違い、ムエタイは美しく蹴る事を重要視しています。キックボクシングにはない肘を使った攻撃もムエタイの特徴です。BRAVEでは、プロ育成や強さを求める格闘技ジムとは違い、「健康的な理想の自分」を目指すジムです。指導経験豊富なスタッフが丁寧にサポートします。健康には運動の継続が不可欠です。
運動に飽きないよう、毎回必ず違うメニュー内容で、運動時間は約30分。様々な運動方法、理論を用いてトレーニング。楽しく効果的に。効率よく時短で行います。
COSTOMER REVIEWS
- YUKIさん 3ヶ月-7.7kg
- TOSHIKIさん 4ヶ月-8kg
- Lisaさん 2ヶ月-4kg
- MIKAさん 体脂肪20%→14%
- megumiさん 3ヶ月-5kg
- shokiさん 筋量、体力UP
- Ruikoさん
- Ariさん 4ヶ月-4kg
- CHIKOさん -2kg
- TAKAHIROさん
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BRAVE HOME GYM
youtube home workout
メディア掲載

ViVi【2020年2月号】

お知らせ
アクセス
GYM INFOMATION

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住所神戸市中央区元町通2-5-5 華僑ビル 4F
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最寄駅JR西日本 (JR神戸線) 元町駅 徒歩2分
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阪神電車 (神戸高速線) 元町駅 西改札口 徒歩1分
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阪急電車 (神戸本線) 三宮駅 徒歩10分
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営業時間月曜日・水曜日・木曜日・金曜日 15:00〜21:00
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土曜 12:00〜18:00
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最終受付月曜日・水曜日・木曜日・金曜日 20:30
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土曜 17:30
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定休日火曜日・日曜日・祝日
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