beBRAVE 神戸みなと元町
STUDIO BE BRAVE
みなと元町店
ピラティススタジオ神戸

PILATES TRIALピラティストライアル


pilates basic ピラティスベーシック

ピラティスの基本をしっかり学びたい方におすすめのピラティスクラスです。呼吸法から体幹にフォーカスしたトレーニングでピラティスの基本的な体の使い方を学び、自身のコントロール力を付ける事が可能となります。初心者の方でも安心して参加できます。

整える pilates ピラティス

腰痛や肩こりで悩んでいる方や柔軟性を高めたい方などにおすすめのピラティスクラスです。
自分の体と向き合い、リハビリのためのトレーニングをしながら、ゆがみの矯正や姿勢改善にも効果が期待できます。

pilates body make ピラティスボディメイク

体をシェイプアップさせたい方におすすめのピラティスクラスです。全身の筋肉を使ってトレーニングを行うことができるので代謝をアップさせ集中力も上げていきます。

INSTRUCTORインストラクター


beBRAVE神戸元町女性インストラクター アリサ
ARISA fitness instructor
BRAVE神戸元町ピラティス ヨガインストラクター ユイ
YUI Pilates Yoga instructor
BRAVE神戸元町ピラティスインストラクター ヒヨリ
HIYORI Pilates instructor
BRAVE神戸元町ピラティスインストラクター 麻衣
麻衣 Pilates instructor
BRAVE神戸元町ピラティスインストラクター Mayee
Mayee Pilates instructor

Infomaion


神戸ピラティススタジオ bebraveビーブレイブ

ACCESS

STUDIO BE BRAVE 神戸みなと元町店
神戸市中央区海岸通3丁目1-5
海岸ビルヂング308

Content

ピラティス

ストレッチ

ボディメイク

バレエワークス

美尻トレーニング[女性のみ]

Contact


神戸元町でピラティスをお探しの方は是非ピラティストライアルをしてみては如何でしょうか?
日頃の肩こりなどでお悩みの方や運動不足な方などは是非be BRAVE神戸みなと元町へ体験のご連絡をお待ちしております。BRAVE神戸元町店でもムエタイフィットネスの体験がございます。合わせてお問い合わせ下さいませ。

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