神戸元町でフィットネスをお探しならムエタイフィットネスのBRAVEにぜひお越しください。神戸元町ムエタイフィットネスBRAVE(ブレイブ)ではムエタイの独自の動きにより美と健康、そして強さを神戸元町の皆様にお届け致しております。
ムエタイはタイの国技であり、伝統的な美と強さを競う格闘技です。ムエタイ自体は誰もが聞いたことがあると思います。昔に比べてムエタイがだいぶ浸透している証拠です。
しかしまだキックボクシングやボクシングに比べてまだまだ日本や兵庫、神戸元町の皆様には根付いてはいない印象です。
今回はそんなムエタイとキックボクシングやボクシングとどう違うのかを解説させていただきたいと思います。ムエタイとキックボクシングなどの違いをご理解頂いた上で、ぜひフィットネスやご自身の格闘技のチョイスの参考にしていただければ幸いです。
神戸元町ムエタイフィットネスBRAVEに少々お付き合いください。
ムエタイフィットネスとは
まずは神戸元町BRAVEのムエタイフィットネスについてご説明させていただきます。神戸元町BRAVEのムエタイフィットネスはムエタイの型や動きをどなたにでも合うようにアレンジしたフィットネスとなります。
つまりどういうことかというとムエタイ初心者や女性の方、体力に自身のない方にも難易度や強度合わせる事が出来ますし、逆にムエタイに真剣に取り組みたいという方にもしっかりと対応できるという事です。
ムエタイならでは動きは美しく時にユーモラスでありなおかつ伝統的な文化でもあるので大変奥が深い格闘技となります。ムエタイの魅力を押し付ける事なく楽しみながらフィットネスから格闘技まで活用して頂けるのが神戸元町BRAVEのムエタイフィットネスなのです。
キックボクシングとの違いとは
キックボクシングが人気の高い理由として格闘技イベントや日本の強い選手がキックボクシングを習っていたという印象が強いのではないでしょうか？もちろんキックボクシングは多彩な蹴り技や様々な格闘技とミックスされている実践的な動きがカッコイイですよね。
でもそのキックボクシングは元々ムエタイに対抗して日本人の方が作られたのはご存知でしょうか？
それまでムエタイは打撃最強と言われており多くの空手家は400年以上の歴史に敗北していました。そんなムエタイに対抗してキックボクシングは生まれたのです。
なので似たような格闘技に見えますが、実はライバル同士とも言える関係性がムエタイとキックボクシングにはあります。
関係性もですが、格闘技としても対照的なムエタイとキックボクシングです。
ムエタイの特徴
- ヒジの打撃、首相撲アリ
- トリッキーな応戦で判定が多い（美しさも判定基準）
キックボクシングの特徴
- ヒジの打撃、首相撲ナシ（その変わりに技が多彩）
- 判定もあるがKOが多い
というようにそれぞれ戦い方や観客としての楽しみ方も全く違うのがムエタイとキックボクシングなのです。
ムエタイとキックボクシングの違いについてはご理解頂けましたでしょうか？
キックボクシングのイメージがムエタイに近かった方もいらっしゃったかもしれません。これを機にキックボクシングを考えていた方もムエタイも視野に入れてみてはいかがでしょうか？
ボクササイズとの違いは
次にボクササイズとムエタイフィットネスの違いについてもご説明させていただきます。
どちらもスポーツを楽しみながらシェイプアップできるのは変わりありません。
しかしボクササイズと神戸元町BRAVEのムエタイフィットネスでは格闘技として稼働する筋肉が全く異なるのです。ボクササイズはボクシングが元になっておりますのでもちろん蹴り技はありません。
対してムエタイフィットネスの場合には蹴り技が存在します。これはどういうことかと言いますとムエタイ選手のようなしなやかで綺麗な筋肉をつける事が期待できるというわけです。
意外とスタイルで気になるのは足ではありませんか？
筋肉がしっかりとついていてなおかつスラっとしているとモデルのような足に憧れているのであればムエタイフィットネスはまさにピッタリです。
もし上半身と下半身を綺麗にしたいのであれば神戸元町BRAVEへお越しください。
ボクシングジムとの違いは
更にボクシングジムとの違いも説明させていただきます。
ボクシングジムの場合にはもちろんダイエット目的の方もいらっしゃると思いますが、大体は強くなる為にしっかりとトレーニングをしたい方が多いかと思います。それだとちょっと気負ってしまうという方も当然出てきます。
その点神戸元町BRAVEでは先ほどお話した通り、その方に合ったムエタイフィットネスをご提供いたします。
その方に合ったというのは決して甘やかすという意味ではなくその方にベストな運動量と強度をトレーナーがしっかりと考えます。
なので神戸元町BRAVEではフィットネスのように比較的軽度なものからガッツリ強くなる為のトレーニングまで幅広く対応する事が可能なのです。
会員制のフィットネスジムで続かない方にも
「でも今までの会員制のフィットネスジムでも続かなかったしなぁ」という方はいらっしゃいませんか？
その方にも神戸元町BRAVEではしっかりとご対応させて頂いております。
会員制フィットネスジムの場合には「適切な強度」「適切な時間」というのが不明確な場合に続けにくくなる人もいらっしゃるようです。つまり辛くて長いトレーニングが嫌になるという事ですね。
神戸元町BRAVEでは適切な強度を短時間で与えるようにHIITのような話題のトレーニングも取り入れたメニューを組んでおりますのでその点もご安心ください。
これなら時間がないサラリーマンや主婦の方でも安心して通って頂けます。
【予約】ムエタイの体験
ここまでBRAVEのムエタイフィットネスについてご説明させていただきました。まだ何となくピンとこないあなた様にはぜひ直接BRAVEへお越し頂きムエタイフィットネスを体験してみてはいかがでしょうか？
ＬＩＮＥやお問い合わせフォームよりご予約頂ければしっかりとBRAVEのムエタイフィットネスと体験して頂けます。ストレッチやウォームアップから丁寧に始めてシャドーボクシング、ミット打ちという本格的な動きも体感して頂けます。更にそこからフィジカルトレーニングで追い込んでクールダウンのストレッチをして体験終了となります。
更衣室やシャワー室もございますので動きやすい服装（Tシャツ、短パン、ヨガウェアなど）をご用意してお気軽にお越しください。
詳しくはこちらにてご確認くださいませ。
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あなた様のご予約をBRAVEは心よりお待ち致しております。